怎么才能有效的预防酒糟鼻

怎么才能的预防酒糟鼻？酒糟鼻是一种会影响患者形象的皮肤病，得了酒糟鼻会给患者造成很大的心理上伤害，还可能出现自卑的心理，但是酒糟鼻的病因有很大，大家都不是那么的了解酒糟鼻，那么下面由北京京城皮肤医院为大家介绍一下怎么才能的预防酒糟鼻。

怎么才能的预防酒糟鼻？

1 平时要多注意个人卫生习惯，不要手乱摸自身的皮肤，定期的除螨，不要跟痤疮或者酒糟鼻的患者共用一条毛巾。

2 平时要多注意饮食习惯，不要出现偏食，不要吃辛辣刺激性的食物，油腻的食物也尽量不要吃，因为都会使得毛细血管扩张，导致出现酒糟鼻，要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，保持大便的通畅。

3 平时要多控制自身的情绪，不要出现过激、过紧张的状态，这样会导致出现很多种疾病，平时多加强一些锻炼，提高自身的抵抗力。

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温馨提示：以上就是怎么才能的预防酒糟鼻的一个介绍，相信大家都有了一定的了解了吧，大家如果还有什么疑问的话，可以点击预约挂号或拨打北京京城皮肤医院热线：010-8383 8389。