怎样来预防花斑癣出现

花斑癣，俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。本病呈慢性，有轻度的炎症，通常无自觉症状。初起损害为围绕毛孔的圆形点状斑疹，以后逐渐增至甲盖大小，边缘清楚，邻近部位可相互融合成不规则大片形，而周围又有新的斑疹出现。那么我们应该怎样来预防花斑癣的出现呢下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、衣服尽量穿纯棉或麻的质料，保持吸汗透气。夏季选择衣服时要很好的注意这一点，以免感染花斑癣。

2、注意保持皮肤干爽清洁，多洗澡、勤换内衣;特别针对于体力劳动者，更要加以注意，平时应饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。

3、平时使用的生活用品，如被单、毛巾应及时消毒，以防感染。平时易出汗的人群，应及时注意洗澡，使皮肤清洁。

4、避免处在相对比较潮热的环境，如果实在无法避免，也应该及时注意擦掉皮肤上的汗液。

温馨提示：要防止过度出汗;常冲凉、勤换衣服;进行日光浴也有一定效果;被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。