预防淋病出现的方法有哪些

淋病是淋病奈瑟菌(简称淋菌)引起的以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病。淋菌为革兰氏阴性双球菌，呈肾形，成双排列，离开人体不易生存，一般消毒剂容易将其杀灭。多发生于青年男女。那么预防淋病出现的方法有哪些，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、要避免性乱，避免不洁性交及不正当的性关系，洁身自好，淋病患者要禁止与他人发生性关系。这样能减少绝大部分的感染机会。

2、预防淋病要使用淋浴，不要在公共澡堂泡澡，在公共澡堂时使用淋浴洗澡，洗浴后不要坐在公共澡堂的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

3、注意预防感冒，受凉，劳累等诱发因素，以减少复发。淋病的诱发因素，如劳累、熬夜、上火、大量饮酒、吃辛辣的食物、过度的焦虑等。

4、内裤要宽松、通风(透气)性良好。内裤的选择要以棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维质料的内裤，棉质内裤能保持通风、透气。

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温馨提示：预防淋病要经常锻炼身体，特别是要注意精神放松，避免过度紧张、疲劳;注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物;禁饮烈酒。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。

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