防治日晒性皮炎的注意事项

日晒性皮炎的发生在夏季比较多见，由于阳光中紫外线的强度较大，很多人都会在受到一定时间的日晒后导致皮肤出现微小的颗粒或红肿现象，症状严重者甚至会有水肿、瘙痒、灼痛产生。

北京京城皮肤医院提醒大家，夏日做好日晒性皮炎的防治很重要。

在高温的环境下，如果皮肤再受到强烈紫外线的伤害，就很容易发生日晒性皮炎，因此建议大家较好避免在上午11 点到下午3 点这个时间段外出活动，等到日晒强度稍弱再出门。

如果非要在夏日的中午时段出门的话，一定要做好充分的防晒措施，要穿长袖上衣和长裤，戴帽或打伞，搽防晒霜剂等，避免皮肤受到阳光的直接照射。

另外，在平时多注意补充维生素B也能够起到很好的防治作用，这样可以降低皮肤对光的敏感度，自然也就可以使得阳光对皮肤的伤害被降到较低。

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