冬天容易引发口角唇炎

冬天天气寒冷干燥，阴盛阳衰，人体受天气的影响，机体功能等方面都会发生变化。这时受寒冷和天气干燥的影响，容易引发一些病变。因此，冬天是口角唇炎的高发季节。

口角唇炎大多是由于缺乏B族维生素引起的，也可能是由于上火造成的。冬天可多吃一些养阴生津的食物，如雪梨、香蕉、柿子等，也可以尝试服用药膳调理身体。下面介绍几种饮食诊疗：

1、无花果赤小豆生鱼汤：需要的材料有无花果6个、赤小豆100克、带子40克、生鱼1～2条、生姜3片。做得时候将生鱼慢火煎至微黄，然后加入生姜，一起放进砂锅中，加入水以及上述材料可达到补虚健脾的功效。

2、沙参玉竹苹果瘦肉汤：需要的材料有沙参30克、玉竹30克、猪瘦肉600克、苹果2个、蜜枣4个、生姜3片。做的时候将瘦肉洗净后与生姜等配料放进砂锅内，蜜枣去核，加入清水10碗，武火煲沸改文火煲两小时，可达到养阴润燥的功效。

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