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太田痣因近几年来空气污染越发严重从而导致发病率也越来越高了,症状一般表现为灰蓝色、青灰色、灰褐色、黑色或紫色的色素斑,常随年龄的增长而加深,严重影响患者的外在形象,那么怎样才能预防太田痣的发生?
1、日常生活中要注意防晒,避免因长时间曝晒在日光下,使紫外线损伤皮肤,因此应选择适合自身的防晒,保护皮肤不受损伤。
2、太田痣具有遗传的可能,如果父母双方都是太田痣患者,那么这种可能便会增大。如果只有一方是太田痣患者且积极的进行治疗,那么遗传的几率就会降低。因此妊娠前后要做好保养及护理工作。
3、在备孕的前三个月,要注意饮食习惯,多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。营养补充,并健全肝脏功能。多食用含钙较高的食物。避免食用色素含量高之食物、饮料以及被污染的食物、蔬菜等。要进行适当的运动,以增加血液循环及新陈代谢,这样才可能有效的避免人体基因的变异导致太田痣的产生。
温馨提示:注意保持愉快的心情,注意保持作息规律保证充足的睡眠,注意多吃富含维生素的蔬菜水果补充营养。