多毛症患者如何自我调节

多毛症患者如何自我调节呢?多毛症，顾名思义，是一种体表多毛的现象，常常给我们周围的人们带来严重的危害。患有多毛症虽然不会给人们带来严重的自觉症状，但是也会影响美观，给人们的生活以及工作带来很大的影响。患有多毛症要注意及时治疗，并且也要注意自我调节，很多人不知道多毛症患者如何自我调节，下面就由北京京城皮肤医院来给我们介绍一下多毛症的相关知识，也可加强对多毛症的认识。

北京京城皮肤医院告诉我们，多毛症的自我调节要注意以下几点：

1、平时遇到心情不舒畅的时候要自我调节，不要有长期的愤怒和抑郁的精神状态，避免不良情绪的刺激。

2、要调整饮食结构，不要吃过于油腻、辛辣的食物，多吃一些蔬菜和水果，防止便秘。

3、要调节生活节奏，避免长期熬夜。

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