痛风的饮食原则

京城皮肤医院的皮肤专家告诉我们，痛风患者除了要积接受治疗外，还应该在日常生活中要注意饮食，才能把病情控制住，以免引发其他的并发症。

痛风患者要提倡低脂肪，高碳水化合物，中等量蛋白质三大原则。

1. 高碳水化合物在人体内有利于尿酸的排泄，如大米，面类，新鲜的水果蔬菜;

2. 中等量的蛋白质，每天的食用应为0.8 g/kg左右;

3. 脂肪经过氧化会产生热量，引起肥胖，通风患者应该注意控制;

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