患上日光性皮炎该怎么治呢

患上日光性皮炎该怎么治呢?日光性皮炎主要是由于中波紫外线照射到皮肤，在皮肤上发生的急性的中毒反应，表现为皮肤肿胀、水泡，水泡破裂后出现糜烂、渗出。那如何治疗才能早日告别日光性皮炎的困扰呢?下面我们一起来听听北京京城皮肤医院的医生是怎么说的吧!

日光性皮炎的治疗方法

一、避免暴晒

夏季6～8月份的10：00～14：00是日光中紫外线照射较为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤(以浅色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，或者涂抹防晒霜。

二、进行皮肤按摩

按摩可增加皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。

三、毛孔通畅

保持毛孔畅通，经常进行局面按摩、敷面、吸除沉淀色素等护理。进行适当的运动，以增加血液循环及新陈代谢。

四、补充维C

多摄取维生素C含量高的蔬菜、水果等食物，如番茄汁、萝卜汁、柠檬汁、木瓜汁以及喝黄瓜粥、黑木耳红枣汤等，减轻色素沉着的现象。

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