预防皮炎病发的措施具体有哪些

皮炎是一种由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称，且该病容易复发，起初诊治较为容易，但是复发后就很难诊治了，因此在生活中要重视皮炎，做好皮炎的预防，那么预防皮炎病发的措施具体有哪些?

1、预防皮炎应少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品，如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。

2、预防皮炎可适量涂擦防晒霜等防护剂保护皮肤。皮肤比较敏感的女性在春季不换用新的化妆品和护肤品，不染发、烫发。

3、预防皮炎需适量的增加户外活动，谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游，戴上宽边防护帽，或用遮阳伞遮挡，并应穿浅色长袖衣衫。不要用含水量光感物质较多的化妆品，如不纯的凡士林、劣质的芳香护肤品等。

4、保持心态平和对于身体有很好的帮助，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎的措施之一。